Immer im Takt der Schritte bleiben

Der Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm und Kastelruth sind ein Paradies für jene, die einer ganz besonderen Art des Laufens nachgehen wollen: dem Berglauf. Ganz in der Nähe des Hotels Madonna**** Alpine & Charm bietet der Running Park Seiser Alm 20 Laufstrecken auf einer Höhe von 900 bis 2300 Höhenmetern und mit einer Länge von rund 180 Kilometern eine breitgefächerte Auswahl für alle Ansprüche. So finden nicht nur Hobbyläufer, sondern auch Profis immer öfter Gefallen am Training auf der Hochalm. Nirgendwo lässt sich der Berglauf in Südtirol so abwechslungsreich gestalten wie im Running Park Seiser Alm.

Acht der 20 Strecken liegen zwischen 1.800 und 2.300 Metern und sind dank des relativ flachen Verlaufs und der dünneren Höhenluft perfekt für ein Ausdauertraining geeignet. Die übrigen zwölf Strecken liegen zwischen 900 und 1.100 Metern. Durch die unterschiedlichen Höhenlagen dauert die Saison von April bis November. Während dieser Zeit können die bestens beschilderten Laufstrecken auch in Begleitung eines Guides erkundet werden, der nebenbei noch hilft, Lauftechnik und Trainingseffekt zu verbessern.

Laufen am Limit

Berglauf Südtirol für sportlich Ambitionierte: Seiser Alm Halbmarathon und Brixen Dolomiten Marathon

Wer überprüfen möchte, ob sein Lauftraining erfolgreich war, hat dazu zwei einzigartige Möglichkeiten: den Seiser Alm Halbmarathon und den Brixen Dolomiten Marathon. Beide sind wahre Vertreter der Gattung "Berglauf in Südtirol", gilt es doch mehrere hundert Höhenmeter auf der Strecke zu bewältigen. Beim Seiser Alm Halbmarathon ist die Anzahl der Teilnehmer, die die 21 Kilometer mit 601 Höhenmetern bezwingen auf 700 limitiert. Meist ist der Lauf bis auf den letzten Platz ausgebucht. Beim Brixen Dolomiten Marathon gibt es kein Teilnehmerlimit – doch die mehr als 2.000 Höhenmeter, die auf der klassischen Marathondistanz von 42,2 Kilometern überwunden sein wollen, sind Herausforderung genug.